Здоровье. Спорт. Диеты

Історії від зіркової команди українських спортсменів не залишать байдужими ні дітей, ні дорослих, бо всі вони підтверджені справжніми перемогами, золотом високої проби. Зовсім поруч із нами живуть люди, котрі вміють творити дива. Вони змінюють наше...

В книге в популярной форме, доступно и убедительно рассказывается о тонкостях освоения теннисного мастерства. Книга позволит новичкам — детям и взрослым — быстро освоить технические основы игры и получать удовольствие от занятий теннисом. Продвинутым теннисистам она поможет подняться на новые ступени мастерства.

Аллен Карр, разработавший собственный способ избавления от никотиновой зависимости, ныне известный всему миру как «Легкий способ бросить курить», применил свой новаторский метод и к проблеме алкоголизма. В книге «Легкий способ бросить пить» он развенчивает иллюзии, которые окружают проблему алкоголизма и изображают...

Автор освещает вопросы широкого лечебного применения перекиси водорода как источника насущно необходимого организму человека атомарного кислорода.

Безжалостная статистика утверждает: количество женщин, страдающих различными болезнями органов малого таза и молочных желез, увеличивается ежегодно. Нередко сам организм подает тревожные сигналы, свидетельствующие о проблемах в половой сфере, и здесь главное вовремя принять профилактические меры. Эта книга поможет женщинам лучше понять и оценить свое состояние, найти правильный путь лечения...

Все самое лучшее, важное и полное от классика оздоровления Геннадия Малахова — в одной книге. Оригинальная система восстановления и сохранения здоровья — итог многолетней практики и скрупулезных исследований, сплав древних знаний и новейших разработок современной медицины. На страницах книги читатели найдут исчерпывающие рекомендации по проведению очищения организма, голодания, лечебного дыхания и питания...

Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным — это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес...

Теперь у мужчин есть своя книга, посвященная системе похудения. Вы сможете вообще держать все в тайне, и никто не заметит, что вы "на диете". Вы будете есть абсолютно все, включая жирное, сладкое, и даже употреблять алкоголь, если захотите. И, конечно же, вам не придется считать калории. Вам также не нужно будет сокращать порции до микроскопических размеров или...

Эта книга для тех, кто хочет, чтобы стройность и привлекательность стала нормой жизни. Задача в том, чтобы освободить таящуюся в каждой женщине богиню красоты и любви.

О том, как это сделать, и рассказывает Наталия Правдина. Она считает, что самое главное – это любовь к себе и своему телу.