Здоров'я. Спорт. Дієти

Історії від зіркової команди українських спортсменів не залишать байдужими ні дітей, ні дорослих, бо всі вони підтверджені справжніми перемогами, золотом високої проби. Зовсім поруч із нами живуть люди, котрі вміють творити дива. Вони змінюють наше...

У книзі в популярній формі, доступно і переконливо розповідається про тонкощі освоєння тенісної майстерності. Книга дозволить новачкам - дітям і дорослим - швидко освоїти технічні основи гри і отримувати задоволення від занять тенісом. Просунутим тенісистам вона допоможе піднятися на нові щаблі майстерності.

Аллен Карр, що розробив власний спосіб позбавлення від нікотинової залежності, нині відомий усьому світу як «Легкий спосіб кинути палити», застосував свій новаторський метод і до проблеми алкоголізму. У книзі «Легкий спосіб кинути пити» він розвінчує ілюзії, які оточують проблему алкоголізму й зображують життя без алкоголю неможливим...

Автор висвітлює питання широкого лікувального застосування перекису водню як джерела конче необхідного організму людини атомарного кисню.

Безжальна статистика стверджує: кількість жінок, що страждають на різні хвороби органів малого таза та молочних залоз, збільшується щороку. Нерідко сам організм подає тривожні сигнали, що свідчать про проблеми у статевій сфері, і тут головне вчасно вжити профілактичних заходів. Ця книжка допоможе жінкам краще зрозуміти й оцінити свій стан, знайти правильний шлях лікування. До видання ввійшли кращі рецепти народної медицини, ефективність...

Все найкраще, важливе і повне від класика оздоровлення Геннадія Малахова - в одній книзі. Оригінальна система відновлення і збереження здоров'я - підсумок багаторічної практики і скрупульозних досліджень, сплав древніх знань і новітніх розробок сучасної медицини. На сторінках книги читачі знайдуть вичерпні рекомендації з проведення очищення організму, голодування, лікувального дихання і харчування...

Їжте що хочете, насолоджуйтеся їжею і залишайтеся струнким – це вам гарантує унікальний і ефективний метод Аллена Карра. Скиньте вагу без дієт, підрахунку калорій і застосування сили волі. Програма харчування, розроблена Алленом Карром, дозволить вам насолоджуватися смаком їжі, вгамовувати голод і втрачати вагу...

Тепер у чоловіків є своя книга, присвячена системі схуднення. Ви зможете взагалі тримати все в таємниці, і ніхто не помітить, що ви "на дієті". Ви будете їсти абсолютно все, включаючи жирне, солодке, і навіть вживати алкоголь, якщо захочете. І, звичайно ж, вам не доведеться рахувати калорії. Вам також не потрібно буде скорочувати порції до мікроскопічних розмірів або переходити на...

Ця книга для тих, хто хоче, щоб стрункість і привабливість стала нормою життя. Завдання в тому, щоб звільнити в кожній жінці богиню краси і любові. Про те, як це зробити, і розповідає Наталія Правдіна. Вона вважає, що найголовніше - це любов до себе і свого тіла.