Здоровье. Спорт. Диеты
-
24 грн.- Код товара: 1001144
Автором данной книги является мастер спорта по бодибилдингу, действующий врач-анестезиолог Андрей Мансуров. Он более 10 лет тренирует спортсменов по своей методике. Книга описывает методику цикла тренировок для начинающих. Не являясь сторонником стероидов и химических препаратов, автор разработал уникальную систему питания, которая приведена...
-
78 грн.- Код товара: 992618
Олимпийская чемпионка Светлана Хоркина в своей книге делится эксклюзивной методикой упражнений, благодаря которой она смогла быстро восстановиться после рождения сына и оставаться стройной, красивой и жизнерадостной. Эту методику Светлана разработала сама и проверила на себе...
-
139 грн.- Автор: Чеповецкий Ефим
- Код товара: 1001975
На страницах этой книги юные читатели познакомятся с Колей Пыжиковым и его другом Петей Петушковым - заядлыми игроками в шахматы - и все вместе смогут понаблюдать за увлекательным шахматным миром, в котором происходит...
-
62 грн.- Автор: Макнаб Крис
- Код товара: 1002389
500 приемов для самозащиты и уверенности в себе! Физическая и психологическая подготовка к бою, принципы самообороны, техника ударов руками и ногами, защитные позиции и оборонительные движения, борцовские приемы, оборона от холодного и огнестрельного оружия и многое другое. Эти советы не просто помогут вам научиться быстро и эффективно действовать в непредсказуемых...
-
52 грн.- Автор: Оладжайд-мл. Майкл
- Код товара: 1001350
Комплексный подход! Автор книги — известный тренер, среди клиентов которого мировые супермодели и актеры, в том числе Ева Мендес и Хью Джекман. Его программа позволит вам быстро сбросить лишний вес после родов, подготовиться...
-
185 грн.- Автор: Галунов Георгий
- Код товара: 1001323
Цигун - уникальная универсальная система оздоровления, которой может заниматься любой человек, независимо от состояния здоровья и возраста и которая дает каждому свой неповторимый путь саморазвития. Автор книги и ведущий занятий, показанных на DVD диске - Георгий Галунов...
-
139 грн.- Автор: Чеповецкий Ефим
- Код товара: 999800
На сторінках цієї книги юні читачі познайомляться з Кольком Пижиковим та його товаришем Петрусем Півничуком - завзятими гравцями в шахи - і всі разом спостерігатимуть за цікавим шаховим світом, у якому спалахують війни між двома ворожими арміями...
-
30 грн.- Автор: Савка Марьяна
- Код товара: 1008752
Історії від зіркової команди українських спортсменів не залишать байдужими ні дітей, ні дорослих, бо всі вони підтверджені справжніми перемогами, золотом високої проби. Зовсім поруч із нами живуть люди, котрі вміють творити дива. Вони змінюють наше...
-
75 грн.- Код товара: 1003797
В книге в популярной форме, доступно и убедительно рассказывается о тонкостях освоения теннисного мастерства. Книга позволит новичкам — детям и взрослым — быстро освоить технические основы игры и получать удовольствие от занятий теннисом. Продвинутым теннисистам она поможет подняться на новые ступени мастерства.
-
77 грн.- Код товара: 1001963
Казалось бы, йога — она и есть йога. Но когда вы решите заняться этой модной практикой, то обнаружите, что существуют десятки, если не сотни, различных систем, стилей и традиций йоги. И хотя в принципе йога — для всех, не каждая система подходит каждому. Что же выбрать лично вам? Как разобраться в этих загадочно звучащих индийских названиях стилей? Перед вами — первая в мире книга, подробно описывающая самые популярные...
Книги про здоровье, спорт и диеты подарят над недугом радость победы!
Сегодняшнее общество в чем-то напоминает Древнюю Грецию и Рим: культ тела, здорового образа жизни и как следствие – увлечение силовыми видами спорта вкупе со всевозможными диетами. Книжный магазин «Эрудит» не мог не откликнуться на спрос читательской аудитории данного круга, на наших полках покупатель отыщет множество увлекательной литературы подобного рода.
Книги про здоровье условно делятся на книги для здоровых людей, желающих сохранить хорошее самочувствие даже в солидных летах, и на книги для людей по тем или иным причинам утративших этот драгоценный дар: мы постарались удовлетворить запросы обеих категорий.
Что касается поддержания оптимального веса, то книги про диеты содержат ценные советы специалистов, которые помогут сбалансировать питание и подскажут, как воплотить в реальность мечту о красивой фигуре.
Наш ассортимент достаточно разнообразен, он включает в себя и литературу для женщин, готовящихся стать мамами: на страницах красочных изданий опытные врачи, педагоги и психологи делятся секретами из своей практики.
Книги про спорт популярны среди читателей обоих полов: и если бодибилдинг больше по вкусу молодым мужчинам, то гимнастика привлекает разновозрастную женскую половину человечества – литература такого плана также заняла свою нишу на прилавках «Эрудита».
Рекомендации по использованию поиска (читать)