Диеты. Похудение

Существует реальный способ сбросить секундомер на ноль и заново пустить стрелку. Возвратиться к тому уровню здоровья, который был у вас, скажем, в 14 лет, а то и достичь лучшего. Реально поднять жизненный тонус и творческий потенциал на целый порядок выше, безо всяких тренировок и прочих...

Дебютная книга Екатерины Миримановой «Система «Минус 60», или мое волшебное похудение» была принята читателями с невероятным интересом. Это объясняется тем, что всем было интересно узнать, как лишь за полтора года женщина смогла сбросить половину веса своего тела. И это не голодая, не используя специальных добавок, не...

Новая книга разработчика системы «Минус 60» Екатерины Миримановой, посвященная проблеме зависимости от еды - «едоголизму». С этой бедой столкнулось громадное количество людей. Уже немало лет посредством своих книг, семинаров, колонок в прессе помогая людям найти путь к нормальному телосложению и здоровой...

Автора книги знает вся Украина! В основе книги — советы профессиональных диетологов, тренеров и косметологов популярного телешоу, опробованные Юлией Кувшиновой на себе. Следуя этой программе, вы буквально через неделю увидите первый результат. Упражнения для любого уровня подготовки и правильный рацион помогут...

«От жиров жиреют, от белков холестерин!» - долгое время уверяли нас врачи и диетологи, призывая есть «легкую» пищу. Мы так и делали, заменяя белки и насыщенные жиры углеводами. Каковы же последствия? Сладкие напитки, чипсы, обезжиренные продукты, напичканные стабилизаторами и консервантами, в последние...

Этой книги могло бы не быть, если бы однажды создательница системы МИНУС 60 Екатерина Мириманова и известные авторы детективных романов Анна и Сергей Литвиновы не познакомились. И не выяснилось, что Анна совсем недавно сбросила вес по системе «Минус 60», а Сергей как раз задумывается о выборе способа похудения...

Новая книга Екатерины Миримановой, автора самой популярной системы похудения и самосовершенствования в России - Минус 60, - предназначена не только для давних сторонников системы или новичков, которые хотят больше узнать о ней или у которых не все в похудении идет так гладко, как хотелось бы. Она подходит и тем...

Кофе, чай, имбирь, цитрусы, семя льна, корица, яблочный уксус — доступные, натуральные и безопасные средства возвращения стройности. С ними вы легко и надежно расстанетесь с лишними килограммами. Самые привычные продукты помогут вам обрести желаемый вес!

Комплексный подход! Автор книги — известный тренер, среди клиентов которого мировые супермодели и актеры, в том числе Ева Мендес и Хью Джекман. Его программа позволит вам быстро сбросить лишний вес после родов, подготовиться...