- Описание
-
Новая книга разработчика системы «Минус 60» Екатерины Миримановой, посвященная проблеме зависимости от еды - «едоголизму». С этой бедой столкнулось громадное количество людей. Уже немало лет посредством своих книг, семинаров, колонок в прессе помогая людям найти путь к нормальному телосложению и здоровой жизни, Екатерина поняла, что многие худеющие имеют похожие проблемы, основой которых есть отнюдь не только то, ЧТО они едят и КАК они питаются. Эта книга - обобщение опыта автора по борьбе с едоголизмом и опыт оказания помощи множеству едоголиков. В ней сведены в стройную систему все ноу-хау и принципы. Воспользовавшиеся этой системой, смогут в конце концов начать новую жизнь, отбросив зависимости и страхи.
Для кого написана эта книга? Как для тех, кто уже использует систему «Минус 60», но хочет взглянуть на процесс сброса веса по-новому, но в первую очередь эта книга для тех, кто по тем или иным причинам не захотел пробовать систему, или же она у него «не сработала». Книга будет небезынтересна тем, кто уже неоднократно пытался вернуть стройность, кто уже знает на память все возможные способы похудения, кто много раз сам себе давал обещание «начать новую жизнь» и все же срывался… Кто регулярно возвращался к своему старому весу или даже увеличивал его. Кто уже впал в уныние и махнул на себя рукой. Запомните: ваш едоголизм излечим!
- Отзывы
-
Рекомендации по использованию поиска (читать)