Здоровье. Спорт. Диеты

500 приемов для самозащиты и уверенности в себе! Физическая и психологическая подготовка к бою, принципы самообороны, техника ударов руками и ногами, защитные позиции и оборонительные движения, борцовские приемы, оборона от холодного и огнестрельного оружия и многое другое. Эти советы не просто помогут вам научиться быстро и эффективно действовать в непредсказуемых...

Справочник содержит информацию и официальные инструкции на современные лекарственные препараты отечественного и зарубежного производства, а также их аналоги. Возможность алфавитного поиска и поиска по разделам о лечении основных систем организма поможет с легкостью...

Более 1500 цветных фото. Комментарий, иллюстрация и рисунок к каждому виду. Рецепты из лекарственных растений: целебные чаи, настои, отвары, мази. Обширный справочник научит вас безошибочно разбираться в лекарственных растениях. Вся необходимая информация и фото...

Страдания человека, утратившего способность без боли сгибать ногу в коленном суставе, — безмерны. Попытки хирургов по замене связок и самого сустава, удаление менисков приводят лишь к временным результатам. Благодаря реабилитации по авторской методике доктора Бубновского пациенты после травм коленей и сложных операций выигрывают золотые медали на Олимпийских...

Авторитетное руководство расскажет о функционировании основных систем организма человека: дыхательной, костно-мышечной, мочеполовой, нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой, эндокринной и органов чувств. Книга содержит доступную и исчерпывающую информацию о различных заболеваниях этих систем...

Расширенное и дополненное издание авторитетной энциклопедии профессора Питера Абрахамса! Более 500 фотографий и рисунков, наглядно иллюстрирующих признаки и симптомы болезней. Новейшие методы диагностики, лечения...

Проверенные доступные и безопасные средства помогут сохранить и восстановить здоровье! В книге собрана настоящая «золотая дюжина» природных лекарей: яблочный уксус, перекись водорода, соль, сода, свекла, тыква, лук, чеснок, орехи, имбирь, алоэ и золотой ус. Все они давно известны в народной медицине, многократно доказали свою эффективность, опробованы миллионами людей...

Все как обычно: утренние пробежки, работа, общение, размышления... Только со временем что-то не так, и экстрима с каждым днем все больше...

Выбирая домашний анатомический атлас, легко растеряться. Научные книги пугают терминами, латынью и мелкими рисунками с бесконечными подписями. Популярные, наоборот, грешат неточностями и поверхностной подачей материала. Вы держите в руках большой и практичный атлас, сочетающий лучшие черты популярного и научного...