Здоровье. Спорт. Диеты

Автором данной книги является мастер спорта по бодибилдингу, действующий врач-анестезиолог Андрей Мансуров. Он более 10 лет тренирует спортсменов по своей методике. Книга описывает методику цикла тренировок для начинающих. Не являясь сторонником стероидов и химических препаратов, автор разработал уникальную систему питания, которая приведена...

Более 1500 цветных фото. Комментарий, иллюстрация и рисунок к каждому виду. Рецепты из лекарственных растений: целебные чаи, настои, отвары, мази. Обширный справочник научит вас безошибочно разбираться в лекарственных растениях. Вся необходимая информация и фото...

Страдания человека, утратившего способность без боли сгибать ногу в коленном суставе, — безмерны. Попытки хирургов по замене связок и самого сустава, удаление менисков приводят лишь к временным результатам. Благодаря реабилитации по авторской методике доктора Бубновского пациенты после травм коленей и сложных операций выигрывают золотые медали на Олимпийских...

Расширенное и дополненное издание авторитетной энциклопедии профессора Питера Абрахамса! Более 500 фотографий и рисунков, наглядно иллюстрирующих признаки и симптомы болезней. Новейшие методы диагностики, лечения...

Проверенные доступные и безопасные средства помогут сохранить и восстановить здоровье! В книге собрана настоящая «золотая дюжина» природных лекарей: яблочный уксус, перекись водорода, соль, сода, свекла, тыква, лук, чеснок, орехи, имбирь, алоэ и золотой ус. Все они давно известны в народной медицине, многократно доказали свою эффективность, опробованы миллионами людей...

Система здоровья Кацудзо Ниши – это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования. Эта книга посвящена первому этапу Системы здоровья, а именно вопросам полного очищения организма на физическом, ментальном и духовном уровнях.

Система здоровья Кацудзо Ниши - это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования. Что мы ценим в молодости? Красоту, свежесть, здоровье, любовь и длинный жизненный путь, который надеемся еще пройти. Но почему мы считаем, что болезни и дряхлость - обязательные спутники долгой жизни? Все зависит от желания...

Еда приносит нам не только жизненные силы, но и гармонию с окружающим миром. Она радует сердце и очаровывает глаз. Все, что ест и пьет человек, должно поддерживать равновесие в его организме, только в этом случае здоровье будет крепким, а долголетие - заслуженно приятным. Пока мы питаемся в соответствии с природой, пища поддерживает наше здоровье. А безразличное отношение к еде строит мост, по которому к...

Все как обычно: утренние пробежки, работа, общение, размышления... Только со временем что-то не так, и экстрима с каждым днем все больше...