Здоровье. Спорт. Диеты

Автором данной книги является мастер спорта по бодибилдингу, действующий врач-анестезиолог Андрей Мансуров. Он более 10 лет тренирует спортсменов по своей методике. Книга описывает методику цикла тренировок для начинающих. Не являясь сторонником стероидов и химических препаратов, автор разработал уникальную систему питания, которая приведена...

На страницах этой книги юные читатели познакомятся с Колей Пыжиковым и его другом Петей Петушковым - заядлыми игроками в шахматы - и все вместе смогут понаблюдать за увлекательным шахматным миром, в котором происходит...

На сторінках цієї книги юні читачі познайомляться з Кольком Пижиковим та його товаришем Петрусем Півничуком - завзятими гравцями в шахи - і всі разом спостерігатимуть за цікавим шаховим світом, у якому спалахують війни між двома ворожими арміями...

По системе Мирзакарима Норбекова люди занимаются уже не один десяток лет, через нее успело пройти больше пяти миллионов человек. Популярность системы и далее постоянно растет. С каждым годом все больше людей получают доказательства ее эффективности...

С незапамятных времен лечение растениями по праву считают одним из наиболее эффективных методов врачевания. Конечно же, травы, как и все другое, - не панацея от всех болезней, но часто они показывают воистину чудесные результаты. Эта книга окажет вам помощь в приобщении к удивительному миру фитотерапии...

Люди давно заметили, что многие растения обладают целебными свойствами. Есть травы, которые лечат не только болезнь, но и оказывают благотворное влияние на весь организм в целом. Давно проверенные лекарственные травы могут быть как весьма эффективными, так и причинить значительный вред здоровью при неумелом использовании...

Данная книга описывает оздоровительные системы упражнений, дыхания. С помощью комплексов, описанных в этой книге, вы можете самостоятельно стимулировать главные жизненные процессы в организме – биосинтез и биоэнергетику.

Хотите быть здоровыми, преуспевающими, счастливыми? Изучайте жизнь, овладевайте знаниями. Читайте, думайте, размышляйте. В этом вам поможет «Библиотека здоровья Геннадия Малахова». В книге собрана информация, полезная для здоровья и духовного развития. Осознав ее важность и проанализировав, вы сможете применить полученные знания на практике, достигнуть физического и душевного здоровья. Вы узнаете, почему возникают болезни, что нарушает...

Сегодня многие люди подвержены аллергии. В некоторых регионах нашей страны аллергией разной степени тяжести страдает каждый четвертый. Официальной и народной медициной разрабатываются все новые способы профилактики и лечения аллергии. Книга поможет вам понять механизм возникновения этого распространенного заболевания и найти свой эффективный метод...