Диеты. Похудение

Кофе, чай, имбирь, цитрусы, семя льна, корица, яблочный уксус — доступные, натуральные и безопасные средства возвращения стройности. С ними вы легко и надежно расстанетесь с лишними килограммами. Самые привычные продукты помогут вам обрести желаемый вес!

Комплексный подход! Автор книги — известный тренер, среди клиентов которого мировые супермодели и актеры, в том числе Ева Мендес и Хью Джекман. Его программа позволит вам быстро сбросить лишний вес после родов, подготовиться...

Теперь у мужчин есть своя книга, посвященная системе похудения. Вы сможете вообще держать все в тайне, и никто не заметит, что вы "на диете". Вы будете есть абсолютно все, включая жирное, сладкое, и даже употреблять алкоголь, если захотите. И, конечно же, вам не придется считать калории. Вам также не нужно будет сокращать порции до микроскопических размеров или...

Еда приносит нам не только жизненные силы, но и гармонию с окружающим миром. Она радует сердце и очаровывает глаз. Все, что ест и пьет человек, должно поддерживать равновесие в его организме, только в этом случае здоровье будет крепким, а долголетие - заслуженно приятным. Пока мы питаемся в соответствии с природой, пища поддерживает наше здоровье. А безразличное отношение к еде строит мост, по которому к...

Що б такого з'їсти смачненького, та ще при цьому отримати шанс стати чемпіоном? Що їдять кращі футболісти світу на обід? Як харчуватися і як тренуватися, щоб перетворитися з товстунчика на...

Смузи, приготовленные из зеленых листовых овощей и фруктов, не только сытные и полезные для здоровья, богатые суперпитательные вещества, но и чрезвычайно приятные на вкус. Программа 10-дневного очищения организма с помощью зеленых смузи поможет быстро похудеть, повысить запас столь необходимой всем нам жизненной энергии, улучшить активность мозга и тем самым улучшить общее состояние здоровья. Книга содержит всю необходимую для проведения...

Эта книга для тех, кто хочет, чтобы стройность и привлекательность стала нормой жизни. Задача в том, чтобы освободить таящуюся в каждой женщине богиню красоты и любви.

О том, как это сделать, и рассказывает Наталия Правдина. Она считает, что самое главное – это любовь к себе и своему телу.

После двадцати лет исследований доктор Питер Д'Адамо открыл взаимосвязь группы крови, питания и здоровья, описав это в книге «4 группы крови — 4 пути к здоровью». Теперь с помощью профессиональных кулинаров он помогает вам создать программу питания, полностью соответствующую вашей группе крови.

Существует реальный способ сбросить секундомер на ноль и заново пустить стрелку. Возвратиться к тому уровню здоровья, который был у вас, скажем, в 14 лет, а то и достичь лучшего. Реально поднять жизненный тонус и творческий потенциал на целый порядок выше, безо всяких тренировок и прочих...