Здоров'я. Спорт. Дієти

Комплексний підхід! Автор книги - відомий тренер, серед клієнтів якого світові супермоделі і актори, в тому числі Єва Мендес і Х'ю Джекман. Його програма дозволить вам швидко скинути зайву вагу після пологів, підготуватися до відпустки, щоб впевнено...

Аллен Карр, що розробив власний спосіб позбавлення від нікотинової залежності, нині відомий усьому світу як «Легкий спосіб кинути палити», застосував свій новаторський метод і до проблеми алкоголізму. У книзі «Легкий спосіб кинути пити» він розвінчує ілюзії, які оточують проблему алкоголізму й зображують життя без алкоголю неможливим...

Існує реальний спосіб скинути секундомір на нуль і заново пустити стрілку. Повернутися до того рівня здоров'я, який був у вас, скажімо, в 14 років, а то і досягти кращого. Реально підняти життєвий тонус і творчий потенціал на цілий порядок вище, без жодних тренувань та інших маніпуляцій над душею і тілом. Продовжити свій активний і творчий розквіт. А закат, що насувається як це буває після сорока років, коли роботодавцям, а також протилежній статі ви вже...

Автор висвітлює питання широкого лікувального застосування перекису водню як джерела конче необхідного організму людини атомарного кисню.

Бджола та п'явка зцілюють людину ось уже кілька тисячоліть. Багато хвороб відступає завдяки цим дивовижним лікарям. Мед, маточне молочко, прополіс, бджолина отрута мають цілу низку цілющих властивостей і показані при більшості недуг. Постановка п'явок рекомендована при різних захворюваннях серцево-судинної системи.

Проблеми з підвищеним або зниженим тиском можуть виникнути у будь-якого з нас! Поради цієї книги допоможуть вам раз і назавжди позбутися підступної недуги! Як нормалізувати тиск? Як не допустити переходу зниженого тиску в підвищений? Як позбутися гіпертонії і не пити таблетки все життя? Книга відповідає на всі ці питання!

Атлас анатомії - докладно і доступно про головне! Понад 450 інформативних ілюстрацій. Зручна форма подачі матеріалу. Детальний путівник по організму людини допоможе розібратися у внутрішньому устрої тіла! Матеріал згрупований за розділами і...

Їжте що хочете, насолоджуйтеся їжею і залишайтеся струнким – це вам гарантує унікальний і ефективний метод Аллена Карра. Скиньте вагу без дієт, підрахунку калорій і застосування сили волі. Програма харчування, розроблена Алленом Карром, дозволить вам насолоджуватися смаком їжі, вгамовувати голод і втрачати вагу...

Дебютна книга Катерини Міріманової «Система «Мінус 60», або моє чарівне схуднення» була прийнята читачами з неймовірним інтересом. Це пояснюється тим, що всім було цікаво дізнатися, як лише за півтора року жінка змогла скинути половину ваги свого тіла. І це не голодуючи, не використовуючи спеціальних добавок, не...