Здоров'я. Спорт. Дієти

Комплексний підхід! Автор книги - відомий тренер, серед клієнтів якого світові супермоделі і актори, в тому числі Єва Мендес і Х'ю Джекман. Його програма дозволить вам швидко скинути зайву вагу після пологів, підготуватися до відпустки, щоб впевнено...

Існує реальний спосіб скинути секундомір на нуль і заново пустити стрілку. Повернутися до того рівня здоров'я, який був у вас, скажімо, в 14 років, а то і досягти кращого. Реально підняти життєвий тонус і творчий потенціал на цілий порядок вище, без жодних тренувань та інших маніпуляцій над душею і тілом. Продовжити свій активний і творчий розквіт. А закат, що насувається як це буває після сорока років, коли роботодавцям, а також протилежній статі ви вже...

Книга присвячена внутрішньому стану людського організму, можливості збереження його чистоти як запоруки здоров'я. Дано практичні рекомендації з профілактики та позбавлення від багатьох захворювань.

Стан хребта має величезне значення для здоров'я всього організму, і він же є причиною багатьох хвороб і нездужань. І часом нам навіть важко уявити, що ниючий біль в сідницях і той, що йде по нозі, або біль у животі, або біль у голові пов'язаний саме з хворобою хребта. За зовнішнім виглядом людини, його манерою триматися, його поставою і ходою...

Діабет - одна з найстаріших хвороб людства. Чому це захворювання вважається невиліковним? Та тому, що не визначені причини його виникнення. І це не дивно, бо багато фахівців вважають, що більш ніж 40 захворювань призводять до того, що в крові може спостерігатися високий рівень цукру, з яким і пов'язана ця хвороба. Діагноз «діабет» приводить...

Ця книга адресована тим, хто переніс травми хребта і суглобів або хоче вибратися з тривалої хвороби без ліків і операцій. З чого почати? Як позбутися пігулок і уколів, милиць і обмежень? Як підібрати ключі до свого коду здоров'я? Доктор Бубновський відповідає на ці питання, ґрунтуючись на своїй багаторічній лікарській практиці і особистому досвіді...

Бджола та п'явка зцілюють людину ось уже кілька тисячоліть. Багато хвороб відступає завдяки цим дивовижним лікарям. Мед, маточне молочко, прополіс, бджолина отрута мають цілу низку цілющих властивостей і показані при більшості недуг. Постановка п'явок рекомендована при різних захворюваннях серцево-судинної системи.

Проблеми з підвищеним або зниженим тиском можуть виникнути у будь-якого з нас! Поради цієї книги допоможуть вам раз і назавжди позбутися підступної недуги! Як нормалізувати тиск? Як не допустити переходу зниженого тиску в підвищений? Як позбутися гіпертонії і не пити таблетки все життя? Книга відповідає на всі ці питання!

У книжці відомого лікаря-фітотерапевта Євгена Товстухи узагальнено багатющий досвід української народної медицини: наведено більше 300 лікарських рослин, описано їхнє використання в науковій і народній медицині, подано тексти замовлянь, рецепти цілющих напоїв, народних лікувальних узварів, купелів, драглів. Автор науково доводить, що...