Здоров'я. Спорт. Дієти

Історії від зіркової команди українських спортсменів не залишать байдужими ні дітей, ні дорослих, бо всі вони підтверджені справжніми перемогами, золотом високої проби. Зовсім поруч із нами живуть люди, котрі вміють творити дива. Вони змінюють наше...

У книзі в популярній формі, доступно і переконливо розповідається про тонкощі освоєння тенісної майстерності. Книга дозволить новачкам - дітям і дорослим - швидко освоїти технічні основи гри і отримувати задоволення від занять тенісом. Просунутим тенісистам вона допоможе піднятися на нові щаблі майстерності.

Безжальна статистика стверджує: кількість жінок, що страждають на різні хвороби органів малого таза та молочних залоз, збільшується щороку. Нерідко сам організм подає тривожні сигнали, що свідчать про проблеми у статевій сфері, і тут головне вчасно вжити профілактичних заходів. Ця книжка допоможе жінкам краще зрозуміти й оцінити свій стан, знайти правильний шлях лікування. До видання ввійшли кращі рецепти народної медицини, ефективність...

Все найкраще, важливе і повне від класика оздоровлення Геннадія Малахова - в одній книзі. Оригінальна система відновлення і збереження здоров'я - підсумок багаторічної практики і скрупульозних досліджень, сплав древніх знань і новітніх розробок сучасної медицини. На сторінках книги читачі знайдуть вичерпні рекомендації з проведення очищення організму, голодування, лікувального дихання і харчування...

Тепер у чоловіків є своя книга, присвячена системі схуднення. Ви зможете взагалі тримати все в таємниці, і ніхто не помітить, що ви "на дієті". Ви будете їсти абсолютно все, включаючи жирне, солодке, і навіть вживати алкоголь, якщо захочете. І, звичайно ж, вам не доведеться рахувати калорії. Вам також не потрібно буде скорочувати порції до мікроскопічних розмірів або переходити на...

Даний посібник служить практичним керівництвом для розвитку гнучкості спортсменів у різних видах спорту, зокрема, тих, які займаються східними єдиноборствами. Необхідність розвитку гнучкості актуальна в даний час для спортсменів усіх напрямків карате, так як дана методика практично відсутня в педагогічній практиці підготовки тренерів. У спортивному карате...

Ця книга змінить або повністю переверне всі ваші уявлення про здоров'я і хвороби! Якщо ви хочете розібратися в істинній природі захворювань, зрозуміти їх причини та знайти спосіб їх перемогти, Андреас Моріц готовий допомогти кожному з вас. Ви отримаєте чіткі практичні відповіді на свої життєво важливі питання і зможете вже сьогодні стати на шлях зцілення.