Спорт. Йога. Шахи
-
24 грн.- Код товару: 1001144
Автором даної книги є майстер спорту з бодібілдингу, діючий лікар-анестезіолог Андрій Мансуров. Він більше 10 років тренує спортсменів за своєю методикою. Книга описує методику циклу тренувань для початківців. Не будучи прихильником стероїдів і хімічних препаратів, автор розробив унікальну систему харчування, яка наведена...
-
62 грн.- Автор: Макнаб Кріс
- Код товару: 1002389
500 прийомів для самозахисту і впевненості в собі! Фізична і психологічна підготовка до бою, принципи самооборони, техніка ударів руками і ногами, захисні позиції і оборонні рухи, борцівські прийоми, оборона від холодної та вогнепальної зброї і багато іншого. Ці поради не просто допоможуть вам навчитися швидко і ефективно діяти в непередбачуваних ситуаціях, а й розвинути почуття самозбереження в першу чергу для того, щоб уникнути бійок. Стати сильніше і впевненіше в собі.
-
117 грн.Відсутній на складі
- Автор: Курланд Зак
- Код товару: 1000561
Йога - це методика руху в поєднанні з певною технікою дихання, через яку досягається гармонія тіла і духу, плід вікових традицій і вірувань Індії та Тибету, раніше доступних тільки обраним. Однак зараз можливість освоїти її є у будь-якого охочого. Книга Зака Курланда - це просте і наочне керівництво по заняттям йогою, яке допоможе вам почати займатися або вийти на новий рівень майстерності. Крок за кроком за допомогою докладних описів та...
Рекомендації по користуванню пошуком (читати)