Здоров'я. Спорт. Дієти

Історії від зіркової команди українських спортсменів не залишать байдужими ні дітей, ні дорослих, бо всі вони підтверджені справжніми перемогами, золотом високої проби. Зовсім поруч із нами живуть люди, котрі вміють творити дива. Вони змінюють наше...

У книзі в популярній формі, доступно і переконливо розповідається про тонкощі освоєння тенісної майстерності. Книга дозволить новачкам - дітям і дорослим - швидко освоїти технічні основи гри і отримувати задоволення від занять тенісом. Просунутим тенісистам вона допоможе піднятися на нові щаблі майстерності.

500 прийомів для самозахисту і впевненості в собі! Фізична і психологічна підготовка до бою, принципи самооборони, техніка ударів руками і ногами, захисні позиції і оборонні рухи, борцівські прийоми, оборона від холодної та вогнепальної зброї і багато іншого. Ці поради не просто допоможуть вам навчитися швидко і ефективно діяти в непередбачуваних ситуаціях, а й розвинути почуття самозбереження в першу чергу для того, щоб уникнути бійок. Стати сильніше і впевненіше в собі.

Справочник содержит информацию и официальные инструкции на современные лекарственные препараты отечественного и зарубежного производства, а также их аналоги. Возможность алфавитного поиска и поиска по разделам о лечении основных систем организма поможет с легкостью...

Авторитетное руководство расскажет о функционировании основных систем организма человека: дыхательной, костно-мышечной, мочеполовой, нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой, эндокринной и органов чувств. Книга содержит доступную и исчерпывающую информацию о различных заболеваниях этих систем...

Безжальна статистика стверджує: кількість жінок, що страждають на різні хвороби органів малого таза та молочних залоз, збільшується щороку. Нерідко сам організм подає тривожні сигнали, що свідчать про проблеми у статевій сфері, і тут головне вчасно вжити профілактичних заходів. Ця книжка допоможе жінкам краще зрозуміти й оцінити свій стан, знайти правильний шлях лікування. До видання ввійшли кращі рецепти народної медицини, ефективність...

Все найкраще, важливе і повне від класика оздоровлення Геннадія Малахова - в одній книзі. Оригінальна система відновлення і збереження здоров'я - підсумок багаторічної практики і скрупульозних досліджень, сплав древніх знань і новітніх розробок сучасної медицини. На сторінках книги читачі знайдуть вичерпні рекомендації з проведення очищення організму, голодування, лікувального дихання і харчування...

Нова ілюстрована книга відомого лікаря-кінезітерапевта, професора С.М. Бубновського - надійний помічник для тих, хто вже знайомий з його унікальною методикою оздоровлення організму людини в цілому через лікування і вдосконалення опорно-рухового апарату, але з тих чи інших причин не може регулярно відвідувати спеціалізовані Центри кінезітерапії з авторськими тренажерами...

Тепер у чоловіків є своя книга, присвячена системі схуднення. Ви зможете взагалі тримати все в таємниці, і ніхто не помітить, що ви "на дієті". Ви будете їсти абсолютно все, включаючи жирне, солодке, і навіть вживати алкоголь, якщо захочете. І, звичайно ж, вам не доведеться рахувати калорії. Вам також не потрібно буде скорочувати порції до мікроскопічних розмірів або переходити на...