Здоров'я. Спорт. Дієти

Проблеми з підвищеним або зниженим тиском можуть виникнути у будь-якого з нас! Поради цієї книги допоможуть вам раз і назавжди позбутися підступної недуги! Як нормалізувати тиск? Як не допустити переходу зниженого тиску в підвищений? Як позбутися гіпертонії і не пити таблетки все життя? Книга відповідає на всі ці питання!

В этой иллюстрированной энциклопедии собраны идеи и практические советы великого учителя, которые помогут вам узнать, что такое здоровье, и на практике использовать эти знания, помогут сохранить физическое и душевное здоровье, понять почему болеете вы сами, ваши родные и близкие. Эта книга о любви - чистейшей и самой целебной энергии из всех существующих и о прощении - единственной...

Атлас анатомії - докладно і доступно про головне! Понад 450 інформативних ілюстрацій. Зручна форма подачі матеріалу. Детальний путівник по організму людини допоможе розібратися у внутрішньому устрої тіла! Матеріал згрупований за розділами і...

Дебютна книга Катерини Міріманової «Система «Мінус 60», або моє чарівне схуднення» була прийнята читачами з неймовірним інтересом. Це пояснюється тим, що всім було цікаво дізнатися, як лише за півтора року жінка змогла скинути половину ваги свого тіла. І це не голодуючи, не використовуючи спеціальних добавок, не...

Нова книга розробника системи «Мінус 60» Катерини Міріманової, присвячена проблемі залежності від їжі - «їдоголізму». З цією бідою зіткнулася величезна кількість людей. Уже чимало років за допомогою своїх книг, семінарів, колонок в пресі допомагаючи людям знайти шлях до нормальної статури і здорового...

Автора книги знає вся Україна! В основі книги - поради професійних дієтологів, тренерів і косметологів популярного телешоу, випробувані Юлією Кувшиновою на собі. Слідуючи цій програмі, ви буквально через тиждень побачите перший результат. Вправи для будь-якого рівня підготовки і правильний раціон допоможуть вам скинути...

«Від жирів жиріють, від білків холестерин!» - довгий час запевняли нас лікарі та дієтологи, закликаючи їсти «легку» їжу. Ми так і робили, замінюючи білки і насичені жири вуглеводами. Які ж наслідки? Солодкі напої, чіпси, знежирені продукти, напхані стабілізаторами і консервантами, в останні двадцять-тридцять років звично увійшли в наш раціон...

Нова книга Катерини Мириманової, автора найпопулярнішої системи схуднення і самовдосконалення в Росії - Мінус 60, - призначена не тільки для давніх прихильників системи або новачків, які хочуть більше дізнатися про неї або у яких не все в схудненні йде так гладко, як хотілося б. Вона підходить і тим, хто дотримується іншої...

Кава, чай, імбир, цитруси, насіння льону, кориця, яблучний оцет - доступні, натуральні і безпечні засоби повернення стрункості. З ними ви легко і надійно розлучитеся із зайвими кілограмами. Самі звичні продукти допоможуть вам знайти бажану вагу!