- Опис
-
Ця книга адресована тим, хто переніс травми хребта і суглобів або хоче вибратися з тривалої хвороби без ліків і операцій. З чого почати? Як позбутися від таблеток і уколів, милиць і обмежень? Як підібрати ключі до свого коду здоров'я? Доктор Бубновский відповідає на ці питання, грунтуючись на своїй багаторічній лікарській практиці і особистому досвіді, отриманому в результаті лікування перенесених їм важких травм. Сергій Михайлович створив унікальну систему реабілітації, завдяки якій повернув до ладу 6 пілотів команди "КАМАЗ-Майстер" після компресійних переломів хребта на ралі "Париж-Дакар". Як це можливо, та ще й в умовах пустелі?! Професор Бубновский розкриває секрети реабілітації в даній книзі, будучи безпосереднім учасником цього ралі в якості лікаря команди. У книзі дані рекомендації і вправи, які допоможуть відновитися після травми, зняти гострі болі в спині і повернутися до активного способу життя. Бережіть себе, свою життєву енергію!
- Відгуки
-
Рекомендації по користуванню пошуком (читати)