Дієти. Схуднення

Їжте що хочете, насолоджуйтеся їжею і залишайтеся струнким – це вам гарантує унікальний і ефективний метод Аллена Карра. Скиньте вагу без дієт, підрахунку калорій і застосування сили волі. Програма харчування, розроблена Алленом Карром, дозволить вам насолоджуватися смаком їжі, вгамовувати голод і втрачати вагу...

Цією книги могло б не бути, якби одного разу творець системи МІНУС 60 Катерина Мириманова і відомі автори детективних романів Анна і Сергій Литвинови не познайомиться. І не з'ясувалося, що Анна зовсім недавно скинула вагу за системою «Мінус 60», а Сергій якраз замислюється про вибір способу схуднення. Результат не змусив себе чекати...

Ця книга для тих, хто хоче, щоб стрункість і привабливість стала нормою життя. Завдання в тому, щоб звільнити в кожній жінці богиню краси і любові. Про те, як це зробити, і розповідає Наталія Правдіна. Вона вважає, що найголовніше - це любов до себе і свого тіла.

Существует реальный способ сбросить секундомер на ноль и заново пустить стрелку. Возвратиться к тому уровню здоровья, который был у вас, скажем, в 14 лет, а то и достичь лучшего. Реально поднять жизненный тонус и творческий потенциал на целый порядок выше, безо всяких тренировок и прочих...

Вже кілька років все з придихом говорять про чудодійну ультрамодну французьку дієту доктора Дюкана, по якій худне величезна кількість людей по всьому світу, в тому числі і такі знаменитості, як Карл Лагерфельд, Дженніфер Лопес, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен. Так хто ж цей чарівник...