Здоров'я. Спорт. Дієти

Список Таблиця

Сортувати у порядку зменшення

1-10 з 183

Сторінка:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  1. Изображение товара Бодибилдинг для начинающих - Книжный интернет-магазин "Эрудит"
    24 грн.

    • Код товару: 1001144

    Автором даної книги є майстер спорту з бодібілдингу, діючий лікар-анестезіолог Андрій Мансуров. Він більше 10 років тренує спортсменів за своєю методикою. Книга описує методику циклу тренувань для початківців. Не будучи прихильником стероїдів і хімічних препаратів, автор розробив унікальну систему харчування, яка наведена...

  2. Пригоди шахового солдата Пєшкіна
    167 грн.

    • Автор: Чеповецький Юхим
    • Код товару: 999800

    На сторінках цієї книги юні читачі познайомляться з Кольком Пижиковим та його товаришем Петрусем Півничуком - завзятими гравцями в шахи - і всі разом спостерігатимуть за цікавим шаховим світом, у якому спалахують війни між двома ворожими арміями...

  3. Шахматы: тактика и стратегия
    96 грн.

    • Код товару: 1002710

    З цієї книги ви дізнаєтеся, як: розраховувати комбінації на багато ходів вперед; опановувати прийоми стратегії гри, розробленими такими шахістами, як Гаррі Каспаров; займати найкращу позицію для нанесення вирішального удару; готуватися до гри в ендшпілі задовго до того, як ваш суперник зрозуміє, що кінець близький.

  4. Рукопашный бой. 500 приемов самообороны
    62 грн.

    • Автор: Макнаб Кріс
    • Код товару: 1002389

    500 прийомів для самозахисту і впевненості в собі! Фізична і психологічна підготовка до бою, принципи самооборони, техніка ударів руками і ногами, захисні позиції і оборонні рухи, борцівські прийоми, оборона від холодної та вогнепальної зброї і багато іншого. Ці поради не просто допоможуть вам навчитися швидко і ефективно діяти в непередбачуваних ситуаціях, а й розвинути почуття самозбереження в першу чергу для того, щоб уникнути бійок. Стати сильніше і впевненіше в собі.

  5. Фитнес для души и тела (Светлана Хоркина)
    78 грн.

    • Код товару: 992618

    Олімпійська чемпіонка Світлана Хоркіна у своїй книзі ділиться ексклюзивною методикою вправ, завдяки якій вона змогла швидко відновитися після народження сина і залишатися стрункою, красивою і життєрадісною. Цю методику Світлана розробила сама і перевірила на собі ще за часів своїх...

  6. Приключения шахматного солдата Пешкина
    167 грн.

    • Автор: Чеповецький Юхим
    • Код товару: 1001975

    На сторінках цієї книги юні читачі познайомляться з Колею Пижиковим і його другом Петром Петушковим - завзятими гравцями в шахи - і всі разом зможуть поспостерігати за захоплюючим шаховим світом, в якому відбувається...

  7. Йога для всех возрастов
    89 грн.

    • Код товару: 1003527

    Справжній подарунок для всіх, хто закоханий в йогу! Тут доступною мовою описана техніка виконання асан, пранаями, йога-нідри. Для кожної асани вказано корисну дію і, що важливо, протипоказання. Дані необхідні відомості з анатомії. Ви дізнаєтеся, як правильно створювати цикли і послідовності поз і вдосконалюватися в техніці...

  8. 64 занятия с чемпионами мира. Пособие для шахматистов, тренеров и организаторов шахматного спорта
    56 грн.

    • Автор: Сімкін Юрій
    • Код товару: 1009241

    Книга розглядає сучасні методи і засоби підвищення ефективності тренувального процесу в шаховому спорті. Методичною основою тренувальних занять є об'єктивізація оцінки позиції. Наведено 64 заняття з блочною структурою...

  9. -5% Цигун для начинающих (книга+DVD)

    Звичайна ціна: 185 грн.

    Special Price 175 грн.

    • Автор: Галунов Георгій
    • Код товару: 1001323

    Цигун - унікальна універсальна система оздоровлення, якою може займатися будь-яка людина, незалежно від стану здоров'я і віку і яка дає кожному свій неповторний шлях саморозвитку. Автор книги і ведучий занять, показаних на DVD диску - Георгій Галунов...

  10. Зіркові історії успіху. Савка М.
    30 грн.

    • Автор: Савка Мар'яна
    • Код товару: 1008752

    Історії від зіркової команди українських спортсменів не залишать байдужими ні дітей, ні дорослих, бо всі вони підтверджені справжніми перемогами, золотом високої проби. Зовсім поруч із нами живуть люди, котрі вміють творити дива. Вони змінюють наше...

Список Таблиця

Сортувати у порядку зменшення

1-10 з 183

Сторінка:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5

Книги про здоров'я, спорт і дієти подарують над недугою радість перемоги!

Сьогоднішнє суспільство в чомусь нагадує Стародавньої Греції та Риму: культ тіла, здорового способу життя і як наслідок - захоплення силовими видами спорту укупі зі всілякими дієтами. Книжний магазин «Ерудит» не міг не відгукнутися на попит читацької аудиторії даного кола, на наших полицях покупець знайде безліч цікавої літератури подібного роду.

Книги про здоров'я умовно діляться на книги для здорових людей, охочих зберегти хороше самопочуття навіть у солідних літах, і на книги для людей з тих чи інших причин втратили цей дорогоцінний дар: ми постаралися задовольнити запити обох категорій.

Що стосується підтримки оптимальної ваги, то книги про дієти містять цінні поради фахівців, які допоможуть збалансувати харчування і підкажуть, як втілити в реальність мрію про красиву фігуру.

Наш асортимент досить різноманітний, він включає в себе і літературу для жінок, які готуються стати мамами: на сторінках барвистих видань досвідчені лікарі, педагоги і психологи діляться секретами зі своєї практики.

Книги про спорт популярні серед читачів обох статей: і якщо бодібілдинг більше до смаку молодим чоловікам, то гімнастика привертає різновікову жіночу половину людства - література такого плану також зайняла свою нішу на прилавках «Ерудит».