Здоров'я. Спорт. Дієти

Список Таблиця

Сортувати у порядку зменшення

1-10 з 149

Сторінка:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  1. Бодібілдинг для початківців
    24 грн.

    • Код товару: 1001144

    Автором даної книги є майстер спорту з бодібілдингу, діючий лікар-анестезіолог Андрій Мансуров. Він більше 10 років тренує спортсменів за своєю методикою. Книга описує методику циклу тренувань для початківців. Не будучи прихильником стероїдів і хімічних препаратів, автор розробив унікальну систему харчування, яка наведена...

  2. Йога. Самостоятельная практика для новичков и профи
    117 грн.

    • Автор: Курланд Зак
    • Код товару: 1000561

    Йога – это методика движения в сочетании с определенной техникой дыхания, через которую достигается гармония тела и духа, плод вековых традиций и верований Индии и Тибета, ранее доступных только избранным. Однако сейчас возможность освоить ее есть у любого желающего. Книга Зака Курланда – это простое и наглядное руководство по занятиям йогой, которое поможет вам начать заниматься или выйти на новый уровень...

  3. Цигун для начинающих (книга+DVD)
    185 грн.

    • Автор: Галунов Георгій
    • Код товару: 1001323

    Цигун - уникальная универсальная система оздоровления, которой может заниматься любой человек, независимо от состояния здоровья и возраста и которая дает каждому свой неповторимый путь саморазвития. Автор книги и ведущий занятий, показанных на DVD диске - Георгий Галунов...

  4. Книга, яка поверне вам стрункість. Позбавляємося від "вух", "боків", "галіфе" за 28 днів
    52 грн.

    • Автор: Оладжайд-мол. Майкл
    • Код товару: 1001350

    Комплексний підхід! Автор книги - відомий тренер, серед клієнтів якого світові супермоделі і актори, в тому числі Єва Мендес і Х'ю Джекман. Його програма дозволить вам швидко скинути зайву вагу після пологів, підготуватися до відпустки, щоб впевнено...

  5. Зіркові історії успіху. Савка М.
    30 грн.

    • Автор: Савка Мар'яна
    • Код товару: 1008752

    Історії від зіркової команди українських спортсменів не залишать байдужими ні дітей, ні дорослих, бо всі вони підтверджені справжніми перемогами, золотом високої проби. Зовсім поруч із нами живуть люди, котрі вміють творити дива. Вони змінюють наше...

  6. Пригоди шахового солдата Пєшкіна
    120 грн.

    • Автор: Чеповецький Юхим
    • Код товару: 999800

    На сторінках цієї книги юні читачі познайомляться з Кольком Пижиковим та його товаришем Петрусем Півничуком - завзятими гравцями в шахи - і всі разом спостерігатимуть за цікавим шаховим світом, у якому спалахують війни між двома ворожими арміями...

  7. Новинка Рукопашный бой. 500 приемов самообороны
    62 грн.

    • Автор: Макнаб Кріс
    • Код товару: 1002389

    500 прийомів для самозахисту і впевненості в собі! Фізична і психологічна підготовка до бою, принципи самооборони, техніка ударів руками і ногами, захисні позиції і оборонні рухи, борцівські прийоми, оборона від холодної та вогнепальної зброї і багато іншого. Ці поради не просто допоможуть вам навчитися швидко і ефективно діяти в непередбачуваних ситуаціях, а й розвинути почуття самозбереження в першу чергу для того, щоб уникнути бійок. Стати сильніше і впевненіше в собі.

  8. Йога. Путеводитель для начинающих (Маккрери Меган)
    62 грн.

    • Код товару: 1001963

    Казалось бы, йога — она и есть йога. Но когда вы решите заняться этой модной практикой, то обнаружите, что существуют десятки, если не сотни, различных систем, стилей и традиций йоги. И хотя в принципе йога — для всех, не каждая система подходит каждому. Что же выбрать лично вам? Как разобраться в этих загадочно звучащих индийских названиях стилей? Перед вами — первая в мире книга, подробно описывающая самые популярные...

  9. Фітнес для душі і тіла (Світлана Хоркіна)
    78 грн.

    • Код товару: 992618

    Олімпійська чемпіонка Світлана Хоркіна у своїй книзі ділиться ексклюзивною методикою вправ, завдяки якій вона змогла швидко відновитися після народження сина і залишатися стрункою, красивою і життєрадісною. Цю методику Світлана розробила сама і перевірила на собі ще за часів своїх...

  10. Приключения шахматного солдата Пешкина
    120 грн.

    • Автор: Чеповецький Юхим
    • Код товару: 1001975

    На страницах этой книги юные читатели познакомятся с Колей Пыжиковым и его другом Петей Петушковым - заядлыми игроками в шахматы - и все вместе смогут понаблюдать за увлекательным шахматным миром, в котором происходит...

Список Таблиця

Сортувати у порядку зменшення

1-10 з 149

Сторінка:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5

Книги про здоров'я, спорт і дієти подарують над недугою радість перемоги!

Сьогоднішнє суспільство в чомусь нагадує Стародавньої Греції та Риму: культ тіла, здорового способу життя і як наслідок - захоплення силовими видами спорту укупі зі всілякими дієтами. Книжний магазин «Ерудит» не міг не відгукнутися на попит читацької аудиторії даного кола, на наших полицях покупець знайде безліч цікавої літератури подібного роду.

Книги про здоров'я умовно діляться на книги для здорових людей, охочих зберегти хороше самопочуття навіть у солідних літах, і на книги для людей з тих чи інших причин втратили цей дорогоцінний дар: ми постаралися задовольнити запити обох категорій.

Що стосується підтримки оптимальної ваги, то книги про дієти містять цінні поради фахівців, які допоможуть збалансувати харчування і підкажуть, як втілити в реальність мрію про красиву фігуру.

Наш асортимент досить різноманітний, він включає в себе і літературу для жінок, які готуються стати мамами: на сторінках барвистих видань досвідчені лікарі, педагоги і психологи діляться секретами зі своєї практики.

Книги про спорт популярні серед читачів обох статей: і якщо бодібілдинг більше до смаку молодим чоловікам, то гімнастика привертає різновікову жіночу половину людства - література такого плану також зайняла свою нішу на прилавках «Ерудит».