Здоровье. Спорт. Диеты

Список Сетка

Сортируется по возрастанию. Установить по убыванию

1-10 из 185

Страница:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  1. Бодибилдинг для начинающих - Книжный интернет магазин - "Эрудит"
    24 грн.

    • Код товара: 1001144

    Автором данной книги является мастер спорта по бодибилдингу, действующий врач-анестезиолог Андрей Мансуров. Он более 10 лет тренирует спортсменов по своей методике. Книга описывает методику цикла тренировок для начинающих. Не являясь сторонником стероидов и химических препаратов, автор разработал уникальную систему питания, которая приведена...

  2. Фитнес для души и тела (Светлана Хоркина) - Книжный интернет-магазин "Эрудит"
    78 грн.

    • Код товара: 992618

    Олимпийская чемпионка Светлана Хоркина в своей книге делится эксклюзивной методикой упражнений, благодаря которой она смогла быстро восстановиться после рождения сына и оставаться стройной, красивой и жизнерадостной. Эту методику Светлана разработала сама и проверила на себе...

  3. Приключения шахматного солдата Пешкина
    167 грн.

    • Автор: Чеповецкий Ефим
    • Код товара: 1001975

    На страницах этой книги юные читатели познакомятся с Колей Пыжиковым и его другом Петей Петушковым - заядлыми игроками в шахматы - и все вместе смогут понаблюдать за увлекательным шахматным миром, в котором происходит...

  4. Йога для всех возрастов
    89 грн.

    • Код товара: 1003527

    Настоящий подарок для всех, кто влюблен в йогу! Здесь доступным языком описана техника выполнения асан, пранаямы, йога-нидры. Для каждой асаны указано полезное действие и, что важно, противопоказания. Даны необходимые сведения по анатомии. Вы узнаете, как правильно создавать циклы и последовательности поз и совершенствоваться в технике...

  5. 64 занятия с чемпионами мира. Пособие для шахматистов, тренеров и организаторов шахматного спорта
    56 грн.

    • Автор: Симкин Юрий
    • Код товара: 1009241

    Книга рассматривает современные методы и средства повышения эффективности тренировочного процесса в шахматном спорте. Методической основой тренировочных занятий является объективизация оценки позиции. Приведены 64 занятия с блочной структурой...

  6. -5% Изображение товара Цигун для начинающих (книга+DVD) - Книжный интернет-магазин "Эрудит"

    Обычная цена: 185 грн.

    Special Price 175 грн.

    • Автор: Галунов Георгий
    • Код товара: 1001323

    Цигун - уникальная универсальная система оздоровления, которой может заниматься любой человек, независимо от состояния здоровья и возраста и которая дает каждому свой неповторимый путь саморазвития. Автор книги и ведущий занятий, показанных на DVD диске - Георгий Галунов...

  7. Звездные истории успеха (от звезд украинского спорта) на украинском языке - Книжный интернет-магазин "Эрудит"
    30 грн.

    • Автор: Савка Марьяна
    • Код товара: 1008752

    Истории от звездной команды украинских спортсменов не оставят равнодушными ни детей, ни взрослых, так как все они подтверждены настоящими победами, золотом высокой пробы. Совсем рядом с нами живут люди, которые умеют творить чудеса...

  8. Пригоди шахового солдата Пєшкіна
    167 грн.

    • Автор: Чеповецкий Ефим
    • Код товара: 999800

    На страницах этой книги юные читатели познакомятся с Колькой Пижиковым и его товарищем Петей Пивничуком - заядлыми игроками в шахматы - и все вместе будут наблюдать за интересным шахматным миром, в котором вспыхивают войны между...

  9. Шахматы: тактика и стратегия
    96 грн.

    • Код товара: 1002710

    Из этой книги вы узнаете, как: рассчитывать комбинации на много ходов вперед; овладевать приемами стратегии игры, разработанными такими шахматистами, как Гарри Каспаров; занимать наилучшую позицию для нанесения решающего удара; готовиться к игре в эндшпиле задолго до того, как ваш соперник поймет, что конец близок.

  10. Рукопашный бой. 500 приемов самообороны
    62 грн.

    • Автор: Макнаб Крис
    • Код товара: 1002389

    500 приемов для самозащиты и уверенности в себе! Физическая и психологическая подготовка к бою, принципы самообороны, техника ударов руками и ногами, защитные позиции и оборонительные движения, борцовские приемы, оборона от холодного и огнестрельного оружия и многое другое. Эти советы не просто помогут вам научиться быстро и эффективно действовать в непредсказуемых...

Список Сетка

Сортируется по возрастанию. Установить по убыванию

1-10 из 185

Страница:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5

Книги про здоровье, спорт и диеты подарят над недугом радость победы!

Сегодняшнее общество в чем-то напоминает Древнюю Грецию и Рим: культ тела, здорового образа жизни и как следствие – увлечение силовыми видами спорта вкупе со всевозможными диетами. Книжный магазин «Эрудит» не мог не откликнуться на спрос читательской аудитории данного круга, на наших полках покупатель отыщет множество увлекательной литературы подобного рода.

Книги про здоровье условно делятся на книги для здоровых людей, желающих сохранить хорошее самочувствие даже в солидных летах, и на книги для людей по тем или иным причинам утративших этот драгоценный дар: мы постарались удовлетворить запросы обеих категорий.

Что касается поддержания оптимального веса, то книги про диеты содержат ценные советы специалистов, которые помогут сбалансировать питание и подскажут, как воплотить в реальность мечту о красивой фигуре.

Наш ассортимент достаточно разнообразен, он включает в себя и литературу для женщин, готовящихся стать мамами: на страницах красочных изданий опытные врачи, педагоги и психологи делятся секретами из своей практики.

Книги про спорт популярны среди читателей обоих полов: и если бодибилдинг больше по вкусу молодым мужчинам, то гимнастика привлекает разновозрастную женскую половину человечества – литература такого плана также заняла свою нишу на прилавках «Эрудита».