Спорт. Йога. Шахматы

Список Сетка

Сортируется по возрастанию. Установить по убыванию

1-10 из 19

Страница:
  1. 1
  2. 2
  1. Бодибилдинг для начинающих - Книжный интернет магазин - "Эрудит"
    24 грн.

    • Код товара: 1001144

    Автором данной книги является мастер спорта по бодибилдингу, действующий врач-анестезиолог Андрей Мансуров. Он более 10 лет тренирует спортсменов по своей методике. Книга описывает методику цикла тренировок для начинающих. Не являясь сторонником стероидов и химических препаратов, автор разработал уникальную систему питания, которая приведена...

  2. Звездные истории успеха (от звезд украинского спорта) на украинском языке - Книжный интернет-магазин "Эрудит"
    30 грн.

    • Автор: Савка Марьяна
    • Код товара: 1008752

    Истории от звездной команды украинских спортсменов не оставят равнодушными ни детей, ни взрослых, так как все они подтверждены настоящими победами, золотом высокой пробы. Совсем рядом с нами живут люди, которые умеют творить чудеса...

  3. Пригоди шахового солдата Пєшкіна
    167 грн.

    • Автор: Чеповецкий Ефим
    • Код товара: 999800

    На страницах этой книги юные читатели познакомятся с Колькой Пижиковым и его товарищем Петей Пивничуком - заядлыми игроками в шахматы - и все вместе будут наблюдать за интересным шахматным миром, в котором вспыхивают войны между...

  4. Шахматы: тактика и стратегия
    96 грн.

    • Код товара: 1002710

    Из этой книги вы узнаете, как: рассчитывать комбинации на много ходов вперед; овладевать приемами стратегии игры, разработанными такими шахматистами, как Гарри Каспаров; занимать наилучшую позицию для нанесения решающего удара; готовиться к игре в эндшпиле задолго до того, как ваш соперник поймет, что конец близок.

  5. Рукопашный бой. 500 приемов самообороны
    62 грн.

    • Автор: Макнаб Крис
    • Код товара: 1002389

    500 приемов для самозащиты и уверенности в себе! Физическая и психологическая подготовка к бою, принципы самообороны, техника ударов руками и ногами, защитные позиции и оборонительные движения, борцовские приемы, оборона от холодного и огнестрельного оружия и многое другое. Эти советы не просто помогут вам научиться быстро и эффективно действовать в непредсказуемых...

  6. Фитнес для души и тела (Светлана Хоркина) - Книжный интернет-магазин "Эрудит"
    78 грн.

    • Код товара: 992618

    Олимпийская чемпионка Светлана Хоркина в своей книге делится эксклюзивной методикой упражнений, благодаря которой она смогла быстро восстановиться после рождения сына и оставаться стройной, красивой и жизнерадостной. Эту методику Светлана разработала сама и проверила на себе...

  7. Приключения шахматного солдата Пешкина
    167 грн.

    • Автор: Чеповецкий Ефим
    • Код товара: 1001975

    На страницах этой книги юные читатели познакомятся с Колей Пыжиковым и его другом Петей Петушковым - заядлыми игроками в шахматы - и все вместе смогут понаблюдать за увлекательным шахматным миром, в котором происходит...

  8. Йога для всех возрастов
    89 грн.

    • Код товара: 1003527

    Настоящий подарок для всех, кто влюблен в йогу! Здесь доступным языком описана техника выполнения асан, пранаямы, йога-нидры. Для каждой асаны указано полезное действие и, что важно, противопоказания. Даны необходимые сведения по анатомии. Вы узнаете, как правильно создавать циклы и последовательности поз и совершенствоваться в технике...

  9. 64 занятия с чемпионами мира. Пособие для шахматистов, тренеров и организаторов шахматного спорта
    56 грн.

    • Автор: Симкин Юрий
    • Код товара: 1009241

    Книга рассматривает современные методы и средства повышения эффективности тренировочного процесса в шахматном спорте. Методической основой тренировочных занятий является объективизация оценки позиции. Приведены 64 занятия с блочной структурой...

  10. -5% Изображение товара Цигун для начинающих (книга+DVD) - Книжный интернет-магазин "Эрудит"

    Обычная цена: 185 грн.

    Special Price 175 грн.

    • Автор: Галунов Георгий
    • Код товара: 1001323

    Цигун - уникальная универсальная система оздоровления, которой может заниматься любой человек, независимо от состояния здоровья и возраста и которая дает каждому свой неповторимый путь саморазвития. Автор книги и ведущий занятий, показанных на DVD диске - Георгий Галунов...

Список Сетка

Сортируется по возрастанию. Установить по убыванию

1-10 из 19

Страница:
  1. 1
  2. 2

Польза и интерес книг о спорте, написанных профессионалами

Спорт - незаменим в жизни каждого человека. Однако прежде чем заниматься каким-либо видом спорта, важно почитать соответствующую литературу, узнать больше об известном виде спорта, о людях, достигших определенных результатов в спорте. Многие книги о спорте написаны профессиональным спортсменам, они помогают узнать, как можно больше, получить дополнительные стимул к спортивным достижениям.

Последнее время все занимаются своим телом, стараются сделать его привлекательным и здоровым, однако к физическим упражнениям стоит подходить обдуманно, важно изучить возможности своего организма, подобрать подходящую программу занятий.

Многие привыкли руководствоваться помощью опытного тренера. Однако не всегда есть шанс отправиться в спорт зал, можно даже йогой заниматься самостоятельно, но только после изучения подходящей литературы. Спортивная литература также помогает изучить правила определенных игр, узнать о самых больших достижениях в определенных сферах, узнать правила проведения чемпионатов, также некоторые факты, которые неизвестны обычным зрителям, а также опытным спортсменам.