Диеты. Похудение

Список Сетка

Сортируется по возрастанию. Установить по убыванию

1-10 из 22

Страница:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  1. Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха
    115 грн.

    • Автор: Мириманова Екатерина
    • Код товара: 1006498

    Новая книга Екатерины Миримановой, автора самой популярной системы похудения и самосовершенствования в России - Минус 60, - предназначена не только для давних сторонников системы или новичков, которые хотят больше узнать о ней или у которых не все в похудении идет так гладко, как хотелось бы. Она подходит и тем...

  2. Я привлекаю любовь и счастье
    25 грн.

    • Автор: Правдина Наталия
    • Код товара: 1001876

    Говорят, что если не можешь изменить обстоятельства, нужно изменить своё отношение к ним. Но как именно это сделать? Автор поможет вам научиться настраиваться на позитивный лад и мыслями привлекать в свою жизнь только хорошее. В книге вы найдёте простые и понятные практические советы и обнаружите, что стать здоровой, любимой...

  3. Революция в еде! LCHF Диета без голода
    25 грн.

    • Автор: Энфельдт Андреас
    • Код товара: 1008007

    «От жиров жиреют, от белков холестерин!» - долгое время уверяли нас врачи и диетологи, призывая есть «легкую» пищу. Мы так и делали, заменяя белки и насыщенные жиры углеводами. Каковы же последствия? Сладкие напитки, чипсы, обезжиренные продукты, напичканные стабилизаторами и консервантами, в последние...

  4. Не хочу быть толстой!
    42 грн.

    • Код товара: 1002514

    Автора книги знает вся Украина! В основе книги — советы профессиональных диетологов, тренеров и косметологов популярного телешоу, опробованные Юлией Кувшиновой на себе. Следуя этой программе, вы буквально через неделю увидите первый результат. Упражнения для любого уровня подготовки и правильный рацион помогут...

  5. Зелені смузі. 10-денна програма очищення
    68 грн.

    • Автор: Смит Джей Джей
    • Код товара: 1000583

    Смузі, приготовлені з зелених листових овочів і фруктів, не лише ситні та корисні для здоров'я, багаті на суперпоживні речовини, а й надзвичайно приємні на смак. Програма 10-денного очищення організму за допомогою зелених смузі допоможе швидко схуднути, підвищити запас такої необхідної всім нам життєвої енергії, покращити активність мозку і тим самим поліпшити загальний стан здоров'я. Книга містить усю необхідну для проведення 10-денного очищення...

  6. Рецепты к системе минус 60 или Волшебница на кухне - Книжный интернет-магазин "Эрудит"
    144 грн.

    • Автор: Мириманова Екатерина
    • Код товара: 1005414

    Дебютная книга Екатерины Миримановой «Система «Минус 60», или мое волшебное похудение» была принята читателями с невероятным интересом. Это объясняется тем, что всем было интересно узнать, как лишь за полтора года женщина смогла сбросить половину веса своего тела. И это не голодая, не используя специальных добавок, не...

  7. Питание для здоровья и долголетия
    18 грн.

    • Автор: Ниши Кацудзо
    • Код товара: 1002935

    Еда приносит нам не только жизненные силы, но и гармонию с окружающим миром. Она радует сердце и очаровывает глаз. Все, что ест и пьет человек, должно поддерживать равновесие в его организме, только в этом случае здоровье будет крепким, а долголетие - заслуженно приятным. Пока мы питаемся в соответствии с природой, пища поддерживает наше здоровье. А безразличное отношение к еде строит мост, по которому к...

  8. Худеем быстро с помощью имбиря, зеленого кофе, соды, корицы, чая, яблочного уксуса
    42 грн.

    • Код товара: 1001455

    Кофе, чай, имбирь, цитрусы, семя льна, корица, яблочный уксус — доступные, натуральные и безопасные средства возвращения стройности. С ними вы легко и надежно расстанетесь с лишними килограммами. Самые привычные продукты помогут вам обрести желаемый вес!

  9. Кто убил килограммы? Реальная история похудения
    115 грн.

    • Автор: Мириманова Екатерина
    • Код товара: 1006183

    Этой книги могло бы не быть, если бы однажды создательница системы МИНУС 60 Екатерина Мириманова и известные авторы детективных романов Анна и Сергей Литвиновы не познакомились. И не выяснилось, что Анна совсем недавно сбросила вес по системе «Минус 60», а Сергей как раз задумывается о выборе способа похудения...

  10. Марс и Венера. Диета и упражнения - Книжный интернет-магазин "Эрудит"
    69 грн.

    • Автор: Грэй Джон
    • Код товара: 1008420

    Никто - ни врачи, ни диетологи, ни инструкторы лечебной физкультуры, ни фармацевты - до сих пор не учитывали того, что мы разные! Оказывается, чувство счастья, любви, комфорта и покоя, возможность похудеть - и даже взаимоотношения - у мужчин и женщин построены на совершенно...

Список Сетка

Сортируется по возрастанию. Установить по убыванию

1-10 из 22

Страница:
  1. 1
  2. 2
  3. 3

Польза и достоинства книг о диетах и способах похудения

Похудение – проблема многих женщин, в наше время модно быть подтянутым и красивым, поэтому все пытаются следить за фигурой. Многие делают акцент на спорте, однако ни одни физические упражнения не сделают тело красивым, если не начать питаться правильно. Многим потребуется составить правильный рацион, в этом помогут книги о диетах. В специализированной литературе можно найти советы по питанию для людей с разными предпочтениями и даже с разными группами крови.

Книги по похудению содержат массу проверенных полезных советов, истории похудения и достижения различных людей, а также полное меню какой-либо конкретной диеты. Перед выбором диеты важно изучить различные варианты, чтобы употреблять любимые продукты, но при этом худеть.

Литература по диетологии незаменима в жизни каждого человека, ведь многие придерживаются диеты не только для удаления лишнего веса, но и с целью сберечь свое здоровье. Такие книги пишутся опытными медиками, диетологами, в них только полезные советы, которые призваны улучшить работу всех органов, наладить метаболизм в организме, научить человека получать максимум полезных веществ из ограниченного списка продуктов.