Диеты. Похудение

Список Сетка

Сортируется по возрастанию. Установить по убыванию

1-10 из 21

Страница:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  1. Не хочу быть толстой!
    42 грн.

    • Код товара: 1002514

    Автора книги знает вся Украина! В основе книги — советы профессиональных диетологов, тренеров и косметологов популярного телешоу, опробованные Юлией Кувшиновой на себе. Следуя этой программе, вы буквально через неделю увидите первый результат. Упражнения для любого уровня подготовки и правильный рацион помогут...

  2. Їжа чемпіонів від героїв футболу
    65 грн.

    • Код товара: 1002951

    Что бы такого съесть вкусненького, да еще при этом получить шанс стать чемпионом? Что едят лучшие футболисты мира на обед? Как питаться и как тренироваться, чтобы превратиться из толстячка на...

  3. Система минус 60. Я - едоголик - Книжный интернет-магазин "Эрудит"
    69 грн.

    • Автор: Мириманова Екатерина
    • Код товара: 1002912

    Теперь у мужчин есть своя книга, посвященная системе похудения. Вы сможете вообще держать все в тайне, и никто не заметит, что вы "на диете". Вы будете есть абсолютно все, включая жирное, сладкое, и даже употреблять алкоголь, если захотите. И, конечно же, вам не придется считать калории. Вам также не нужно будет сокращать порции до микроскопических размеров или...

  4. Зелені смузі. 10-денна програма очищення
    68 грн.

    • Автор: Смит Джей Джей
    • Код товара: 1000583

    Смузи, приготовленные из зеленых листовых овощей и фруктов, не только сытные и полезные для здоровья, богатые суперпитательные вещества, но и чрезвычайно приятные на вкус. Программа 10-дневного очищения организма с помощью зеленых смузи поможет быстро похудеть, повысить запас столь необходимой всем нам жизненной энергии, улучшить активность мозга и тем самым улучшить общее состояние здоровья. Книга содержит всю необходимую для проведения...

  5. Живая кухня. Трансерфинг обновления (тв)
    218 грн.

    • Автор: Зеланд Вадим
    • Код товара: 1001151

    Существует реальный способ сбросить секундомер на ноль и заново пустить стрелку. Возвратиться к тому уровню здоровья, который был у вас, скажем, в 14 лет, а то и достичь лучшего. Реально поднять жизненный тонус и творческий потенциал на целый порядок выше, безо всяких тренировок и прочих...

  6. Питание для здоровья и долголетия
    18 грн.

    • Автор: Ниши Кацудзо
    • Код товара: 1002935

    Еда приносит нам не только жизненные силы, но и гармонию с окружающим миром. Она радует сердце и очаровывает глаз. Все, что ест и пьет человек, должно поддерживать равновесие в его организме, только в этом случае здоровье будет крепким, а долголетие - заслуженно приятным. Пока мы питаемся в соответствии с природой, пища поддерживает наше здоровье. А безразличное отношение к еде строит мост, по которому к...

  7. Новые сказки дядюшки Римуса или братик Кролик, братец Лис и все-все-все возвращаются (на украинском языке) - Книжный интернет-магазин "Эрудит"
    20 грн.

    • Автор: Друзьяк Николай
    • Код товара: 1005137

    Николай Друзьяк делится с вами простым рецептом здорового похудания. Помимо этого, вы найдете в книге много другой интересной и полезной информации. Узнаете, как реакция крови влияет на здоровье, как питаться, чтобы не полнеть, насколько оправдано исключение из рациона жиров, безопасно ли быть приверженцем вегетарианства или сыроедения, каковы причины полноты, почему тучные люди чаще других страдают от разного...

  8. Кто убил килограммы? Реальная история похудения
    115 грн.

    • Автор: Мириманова Екатерина
    • Код товара: 1006183

    Этой книги могло бы не быть, если бы однажды создательница системы МИНУС 60 Екатерина Мириманова и известные авторы детективных романов Анна и Сергей Литвиновы не познакомились. И не выяснилось, что Анна совсем недавно сбросила вес по системе «Минус 60», а Сергей как раз задумывается о выборе способа похудения...

  9. Легкий способ сбросить вес - Книжный интернет-магазин "Эрудит"
    32 грн.

    Нет в наличии

    • Автор: Карр Аллен
    • Код товара: 999483

    Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным — это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес...

  10. 4 группы крови - 4 кухни
    21 грн.

    Нет в наличии

    • Автор: Д'Адамо Питер
    • Код товара: 1000401

    После двадцати лет исследований доктор Питер Д'Адамо открыл взаимосвязь группы крови, питания и здоровья, описав это в книге «4 группы крови — 4 пути к здоровью». Теперь с помощью профессиональных кулинаров он помогает вам создать программу питания, полностью соответствующую вашей группе крови.

Список Сетка

Сортируется по возрастанию. Установить по убыванию

1-10 из 21

Страница:
  1. 1
  2. 2
  3. 3

Польза и достоинства книг о диетах и способах похудения

Похудение – проблема многих женщин, в наше время модно быть подтянутым и красивым, поэтому все пытаются следить за фигурой. Многие делают акцент на спорте, однако ни одни физические упражнения не сделают тело красивым, если не начать питаться правильно. Многим потребуется составить правильный рацион, в этом помогут книги о диетах. В специализированной литературе можно найти советы по питанию для людей с разными предпочтениями и даже с разными группами крови.

Книги по похудению содержат массу проверенных полезных советов, истории похудения и достижения различных людей, а также полное меню какой-либо конкретной диеты. Перед выбором диеты важно изучить различные варианты, чтобы употреблять любимые продукты, но при этом худеть.

Литература по диетологии незаменима в жизни каждого человека, ведь многие придерживаются диеты не только для удаления лишнего веса, но и с целью сберечь свое здоровье. Такие книги пишутся опытными медиками, диетологами, в них только полезные советы, которые призваны улучшить работу всех органов, наладить метаболизм в организме, научить человека получать максимум полезных веществ из ограниченного списка продуктов.